Sobre treinamento de força, é INCORRETO… (IAUPE 2008)

Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasIAUPE 2008

Pref Olinda

Sobre treinamento de força, é INCORRETO afirmar.

AO fator de crescimento insulínico, também conhecido como IGF1, produz hipertrofia muscular através da ativação de células satélites e aumento da síntese protéica nas fibras musculares.BApós os 50 anos de idade, inicia-se um processo de sarcopenia e atrofia das fibras musculares.CComo a quantidade de IGF1 circulante diminui com a idade, não podemos recomendar exercícios de fortalecimento para o idoso.DOs exercícios aeróbios têm pouco impacto sobre o ganho de massa muscular.EO crescimento longitudinal, que ocorre com o treinamento de força, é determinado pelo recrutamento de novos mioblastos.

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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.