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Questão de Saúde

Um professor realizou uma sequência de alongamento ativo com várias insistências do movimento, usando a força muscular dos agonistas, sendo a velocidade a responsável pelo alcance da maior amplitude músculo-articular, geralmente associado a movimentos pendulares e de balanceio. Trata-se do Método

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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.