Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasFundatec 2022
Pref Viamão
Questão de Educação Física
Relativamente aos Parâmetros de treinamentos e suas descrições, relacione a Coluna 1 à Coluna 2. Coluna 1 1. Parâmetros de treinamento aeróbico. 2. Parâmetros de treinamento anaeróbicos. Coluna 2 ( ) A intensidade de treinamento deve ser abaixo de 70% da velocidade máxima. ( ) Atividade durante o intervalo de descanso é normalmente de baixa intensidade, a fim de estimular a recuperação biológica. ( ) A duração do trabalho pode ser de 5 a 120 segundos, dependendo do tipo de intensidade que o atleta emprega. ( ) O número de repetições deve ser baixo a médio. A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.