A preparação física no futsal envolve c… (AMAUC 2026)

Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasAMAUC 2026

Pref Irani

A preparação física no futsal envolve cuidados específicos antes da prática para otimizar o rendimento e minimizar riscos. O processo que visa elevar a temperatura corporal, aumentar o fluxo sanguíneo muscular e preparar o sistema nervoso central para os gestos esportivos específicos, devendo ser realizado progressivamente antes do treino ou jogo, é tecnicamente definido como:

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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.