Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasCPCON 2024
Pref SJ Piranhas
Questão de Educação Física
A hipertrofia é o processo de aumento do tamanho das fibras musculares, resultando em maior volume e massa muscular. Esse fenômeno ocorre como uma resposta adaptativa do organismo a estímulos, principalmente ao treinamento de força, que provoca microlesões nas fibras musculares. Em resposta a essas lesões, o corpo inicia processos de reparo que incluem o aumento da síntese de proteínas contráteis, o que resulta no aumento do tamanho muscular. Qual o tipo fisiológico de hipertrofia muscular identificado em um músculo esquelético como resultado da prática do exercício resistido com características de utilização de cargas elevadas e um menor número de repetições?
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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.