Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasAMEOSC 2026
Pref Mondaí
Questão de Educação Física
A preparação de uma equipe escolar apoia-se em fundamentos consolidados que orientam a montagem das sessões e o seu ajuste ao longo da temporada. Associe cada fundamento da Coluna I ao enunciado que o traduz, apresentado na Coluna II: Coluna I 1.Individualidade biológica. 2.Sobrecarga. 3.Especificidade. 4.Reversibilidade. Coluna II (__)O programa deve ser montado sobre os requisitos exigidos pela performance pretendida na modalidade. (__)As adaptações conquistadas regridem quando os estímulos são suspensos por período prolongado. (__)Cada praticante responde de modo distinto ao mesmo estímulo, em razão do patrimônio genético somado ao que adquiriu. (__)O estímulo precisa superar o patamar já assimilado para que a assimilação compensatória eleve o rendimento. Assinale a alternativa que apresenta a associação correta, de cima para baixo:
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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.