Question

6

Sobre os princípios Básicos do Treinamento Desportivo, assinale a alternativa INCORRETA.

Accepted Answer

E) Periodização e planificação são conceitos diferentes: a periodização é a integração do processo de obtenção do rendimento e a planificação é a estrutura temporal do processo do rendimento.

Answer

A) O programa anual é uma ferramenta que norteia o treinamento atlético. Ele é baseado em um conceito de periodização, que, por sua vez, divide-se em fases e princípios de treinamento. O conhecimento existente sobre a planificação esportiva, assim como o controle do treinamento, é algo que não escapa a nenhum profissional (ou pelo menos não deveria ser ignorado).

Answer

B) O principal objetivo do treinamento é fazer com que o atleta atinja um alto nível de desempenho em dada circunstância, especialmente durante a principal competição do ano com uma boa forma atlética.

Answer

C) A planificação do treinamento desportivo é a organização de tudo o que acontece nas etapas de preparação do atleta, é, então, o sistema que interrelaciona os momentos de preparação e competição. A estrutura representa a organização que adotará o período de tempo tanto de treinamento como de competições.

Answer

D) A estrutura do treinamento tem um caráter temporal, portanto, considera um início e um fim do processo de preparação e competições.

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