Question

Diferentes fatores ao longo da vida dos estudantes do ensino fundamental II e ensino médio podem ocasionar mudanças na postura corporal. As mudanças na postura corporal podem levar a desvios posturais que podem afetar a vida e até o rendimento escolar. As aulas de educação física escolar podem justamente aprimorar e incentivar os estudantes a manterem a postura equilibra que previna contra desvios posturais. Quais são os grupamentos musculares que podem ser fortalecimentos para manutenção da postura?

Accepted Answer

A) Músculos flexores do pescoço, músculos extensores do pescoço e do tronco, músculos flexores do tronco, músculos extensores do quadril e músculos extensores do joelho.

Answer

B) Musculatura dos isquiofibulares, quadríceps, fortalecimento dos músculos laterais do pescoço e flexores, musculatura de core.

Answer

C) Músculos paravertebrais profundos e superficiais, musculatura de glúteos, flexores dos dedos e falanges, fortalecimento quadríceps.

Answer

D) Músculos do jarrete, gêmeos, perônio, musculatura de peitoral maior e menor, musculatura de core.

Answer

E) Músculos extensores do pescoço, músculos flexores do pescoço e do tronco, músculos flexores do quadril e músculos extensores do joelho.

Mais questões de Treinamento e aptidão física