Questões de Educação e Pedagogia · Instituto IBED
Educação e PedagogiaTreinamento e aptidão físicaInstituto IBED 2026
Pref N S Rita (PI)
Questão de Educação e Pedagogia
Na prática da musculação, o princípio da sobrecarga progressiva estabelece que o aumento da carga de trabalho deve ser aplicado de forma brusca e com grande variação, para que o músculo não se adapte e continue a evoluir rapidamente, não sendo necessário um período de adaptação.
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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.