Waterbury (In: LIEBENSON, 2017) afirma… (Marinha 2018)

Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasMarinha 2018

Marinha

Waterbury (In: LIEBENSON, 2017) afirma que exercícios balísticos e treinamento pliométrico sempre foram utilizados no desenvolvimento de potência. Quanto a essas categorias de exercícios, é correto afirmar que:

Aos exercícios balísticos dependem visceralmente do reflexo miotático.Bos exercícios pliométricos geralmente são realizados com adição de carga externa.Co arremesso de medicine ball a partir do peito é um exemplo de exercício pliométrico.Dos exercícios pliométricos dependem visceralmente do reflexo miotático.Eambas utilizam cargas máximas para o desenvolvimento de resistência muscular.

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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.