Question

Um profissional de Educação Física prescreveu treinamento resistido a um homem de 70 anos, para combater a sarcopenia e observou que a resposta anabólica à mesma sessão de exercício diferia da de um adulto jovem. Considerando os efeitos anabólicos, em relação ao estímulo contrátil do exercício, assinale a afirmativa correta.

Accepted Answer

B) A resposta aguda da síntese proteica muscular e da sinalização mTORC1 a uma sessão de exercício resistido, assim como a biogênese ribossomal, encontram-se atenuadas no idoso.

Answer

A) A resistência anabólica apresentada pelo idoso, como resposta ao treinamento, significa que o seu músculo é incapaz de hipertrofiar ou de ganhar força.

Answer

C) No idoso, a resposta de sinalização mTORC1, de síntese proteica muscular e da sinalização à contração é exacerbada em relação ao jovem, o que explicaria a hipertrofia acelerada com o treino.

Answer

D) A resposta anabólica ao exercício no idoso é explicada pela menor frequência semanal de treino, sem qualquer componente intrínseco de sinalização ou de biogênese ribossomal.

Answer

E) O músculo idoso responde a uma sessão de exercício resistido com incremento da síntese proteica muscular e da sinalização mTORC1 idêntico ao do jovem, de modo que a magnitude da hipertrofia ao treino é equivalente.

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