Questões de Educação Física · Instituto AOCP
Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasInstituto AOCP 2022
ENARE
Questão de Educação Física
Um profissional de educação física está prescrevendo uma planilha de treinamento para o seu aluno que se encontra hipertenso e apresenta uma frequência cardíaca máxima de 170 BPM e frequência cardíaca de repouso de 70 BPM. A zona de treinamento utilizada como intensidade para os treinos será calculada utilizando o intervalo de 50% a 60% da frequência cardíaca máxima. Assinale a alternativa que NÃO apresenta a frequência cardíaca nesse intervalo.
Mais questões de Treinamento esportivo e capacidades físicas
- Instituto Verbena 2026Leia o caso a seguir. Pela fórmula de Karvonen, a FC alvo a 60% da reserva é de
- Selecon 2026Ao elaborar o programa de treinamento de uma equipe de Futebol, o orientador de atividade física e desportiva precisa defi nir os procedimentos mais adequados para cada momento, c…
- Selecon 2026De acordo com Grisi et al. (2023), as capacidades físicas que mais infl uenciam na performace do atleta de vôlei de praia são:
- IGEDUC 2026O treinamento físico é regido por princípios biológicos que ditam como o corpo responde aos estímulos. Sobre os Princípios da sobrecarga, especificidade e individualidade biológic…
- Marinha 2026Segundo Boyle (2018), para montar, de forma adequada, um programa de treinamento de força funcional é preciso ter em mente os seguintes princípios, EXCETO:
Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.