Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasCPCON 2020
Pref Sapé (PB)
Questão de Educação Física
O treinamento de força funcional vem conquistando cada vez mais espaço, principalmente por permitir a realização de exercícios de forma integrada, com conexão entre as várias articulações que se aproximam dos gestos esportivos. Treinar a funcionalidade a partir da força significa preparar o corpo e o movimento para tarefas específicas. Baseando-se no texto, analise as proposições abaixo I- Trata-se de um excelente método para desenvolvermos a chamada força “específica”. II- O mais importante é proporcionar para o atleta a sua condição ótima para a funcionalidade dos gestos esportivos e de resistir à fadiga. III- Aaplicação de exercícios de força funcional é suficiente para atender às exigências físicas de um atleta de alto rendimento. Aalternativa que responde CORRETAMENTE é:
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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.