Question

Uma atividade cotidiana é o levantamento de uma carga do chão para outra superfície utilizando geralmente, a flexão anterior do tronco para executá-la . Essa prática não traz benefícios para a coluna lombar, pois aumenta a carga de cisalhamento anterior sobre a coluna lombar e aumenta a sobrecarga nas articulações facetárias. É incorreto afirmar:

Accepted Answer

C) A flexão plena da coluna promove o aumento da tensão no ligamento interespinhal o que reduz a força de cisalhamento anterior.

Answer

A) O aumento da pressão intra-abdominal pode durante essa tarefa de levantamento, gerar um momento extensor suficiente para superar o momento de flexão gerado pela inclinação anterógrada do tronco.

Answer

B) O aumento da lordose lombar durante a execução do levantamento faz com que os músculos extensores lombares sejam ativos compensando parcialmente o cisalhamento anterior produzido pelo peso corporal.

Answer

D) Somente as alternativas b e c estão corretas.

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