Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasIADES 2025
COFFITO
Questão de Educação Física
14)
Sobre trabalho muscular estático e dinâmico, considere as alternativas: I - Durante um esforço estático grande, os vasos sanguíneos são pressionados pela pressão interna do tecido muscular, de forma que o sangue não consegue mais fluir pelo músculo. O músculo que está realizando trabalho estático não recebe o açúcar e oxigênio do sangue e deve usar suas próprias reservas, além disso, os resíduos não são removidos, ao contrário, acumulam-se e causam a dor aguda da fadiga muscular. II - Em condições semelhantes, o trabalho muscular estático em comparação com o dinâmico leva a menor consumo de energia, frequências cardíacas mais baixas e necessidade de períodos de repouso mais longos. III - No trabalho muscular estático, a irrigação sanguínea é tão menor quanto maior for a produção de força. Se a força representar 60% da força máxima, a irrigação sanguínea ficará quase que totalmente interrompida. IV - Não há uma separação rígida entre o trabalho dinâmico e o estático. Geralmente, uma atividade é caracterizada como parcialmente estática e parcialmente dinâmica. Existe um componente estático em quase todas as formas de trabalho físico. Assinale a única alternativa correta que analisa as afirmativas acima:
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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.



