Questões de Educação Física · CPCC UFES

Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasCPCC UFES 2012

UFES

Questão de Educação Física

Julgue as afirmativas abaixo, que tratam dos ganhos obtidos com um treinamento de força: I – O ganho de força observado nas primeiras semanas de treinamento tem forte associação com o aumento da área de secção transversa. II – O ganho de força observado nas primeiras semanas de treinamento é superior aos ganhos de massa muscular, sugerindo que outros fatores além do ganho de massa muscular contribuem para o ganho de força. III – A produção de força também é determinada por fatores neuromusculares como, por exemplo, maior sincronização das unidades motoras recrutadas e maior coordenação intra e intermuscular. IV – O ganho de massa muscular é capaz de explicar mais de 85% do ganho de força nas primeiras semanas de treinamento. Das afirmativas apresentadas acima, estão CORRETAS apenas:

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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.