Questão de Educação e Pedagogia

Quando se observam os músculos, deve-se ter em mente que estes são frutos de uma organização biológica que permite que se adaptem as mais diversas situações de estresse. Do ponto de vista fisiológico, apresentam características específicas no que se refere à diferenciação dos tipos de fibra muscular e a porcentagem de distribuição das mesmas. Essas diferenças proporcionam vantagens para o indivíduo na sua capacidade de produzir elevados níveis de força e/ou no potencial para suportar a fadiga. Sendo assim, estabeleça a correta relação entre os tipos de fibra muscular da coluna I e o desempenho maximizado nas atividades físicas da coluna II. Coluna I 1. Fibras musculares do tipo I ou vermelhas 2. Fibras musculares do tipo II ou brancas Coluna II ( ) Desempenho ótimo nas provas de velocidade. ( ) Altas performances nas provas de longa distância. ( ) Elevado potencial nas provas de salto. ( ) Grande capacidade para repetição de movimentos de baixa intensidade e duração longa. ( ) Superior desempenho nas provas de levantamento de peso. A sequência correta é: