Questões de Educação Física · FEPESE
Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasFEPESE 2019
Pref Florianópolis
Questão de Educação Física
“O planejamento de programas de treinamento é um processo metodológico e científico que auxilia o atleta a atingir um alto nível de treinamento e performance” (DUTRA & SILVA, 2012). O Mesociclo é um elemento menor do que o macrociclo e servirá para desenvolver ou aperfeiçoar um elemento técnico ou questões específicas do condicionamento. Qual o tipo de mesociclo visa indicar o estágio de condicionamento e possibilitar a transferência do condicionamento para a performance competitiva?
Mais questões de Treinamento esportivo e capacidades físicas
- COPESE UFPI 2026Durante o planejamento de um programa de treinamento de 12 semanas para adultos treinados, observa-se que, após as primeiras 4 semanas, o progresso no desempenho de força começa a…
- Instituto AOCP 2026Na periodização do treinamento em esportes coletivos de invasão, a prescrição uniforme/homogênea das cargas para todos os atletas é considerada inadequada, em razão das diferentes…
- Instituto Verbena 2026Leia o caso a seguir. Pela fórmula de Karvonen, a FC alvo a 60% da reserva é de
- ISET 2026Em uma unidade sobre esportes individuais, o professor trabalha atletismo, ginástica e judô. Ao comparar essas modalidades, explica que a classificação como “individual” não signi…
- Instituto CONSULPAM 2026Na estruturação de um macrociclo de treinamento para modalidades de combate, como o Judô, o planejamento é dividido em períodos com objetivos fisiológicos e técnicos distintos. So…
Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.

