Questão de Educação e Pedagogia

Segundo Radcliffe (2017), coloque V (verdadeiro) ou F (Falso) nas afirmativas abaixo e assinale a opção correta. Um dos objetivos do treinamento do core é desenvolver as áreas do corpo que são responsáveis pela coordenação e amplitude do mo\1mento. O treinamento de força funcional tem como uma de suas capacidades a realização da maioria dos exercícios a partir de uma posição em pé. ) O desenvol'.1mento da capacidade de força dinâmica é um dos objetivos do treinamento de potência. ) Se a agilidade é o objeti\O final, então deve-se colocar a mesma quantidade de ênfase e atenção aos efeitos combinados de força, velocidade e agilidade. ) A mudança de direção em altas velocidades é uma capacidade a ser melhorada principalmente no treino de sprin(.