Question

O Gasto Energético Basal (GEB), ou a Taxa de Metabolismo Basal (TMB), reflete a quantidade de energia que um indivíduo utiliza em 24 horas enquanto está fisicamente e mentalmente em repouso. Com base nessas informações, assinale a alternativa INCORRETA.

Accepted Answer

D) As mulheres, que normalmente têm uma proporção gordura–músculo maior do que a dos homens, têm taxas metabólicas que são aproximadamente de 5% a 10% mais altas que homens com a mesma massa corporal e estatura.

Answer

A) GEB, ou TMB, é a quantidade mínima de energia gasta que é compatível com a vida.

Answer

B) O Gasto Energético em Repouso (GER), ou Taxa Metabólica de Repouso (TMR), é a energia gasta em atividades necessárias para manter as atividades corporais normais e a homeostase.

Answer

C) A energia é gasta pelo corpo humano na forma de GEB, Efeito Térmico do Alimento (ETA) e Termogênese por Atividade (TA). Esses três componentes formam o Gasto Energético Total (GET) diário de uma pessoa.

Answer

E) O Efeito Térmico do Alimento (ETA) é o aumento no consumo energético associado ao consumo, à digestão e à absorção de alimentos.

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