Questão de Educação e Pedagogia

O termo prescrição quer dizer ato ou efeito de prescrever. Pode ser ainda norma, regra, recomendação, aconselhamento. Alguma coisa prescrita significa “escrita na frente”, “traçar algo”, ou seja, é como aconselhar ou determinar para que se faça algo. A palavra é muito comum na área médica para recomendar remédios, tratamentos, dietas, entre outras possibilidades de aconselhamento. Nos últimos anos, a palavra vem sendo usada na área de Educação Física e do Esporte para se prescrever exercícios, atividades físicas e rotinas de treinos. Por prescrição de exercícios físicos se entende a recomendação e prática regular de um exercício físico dosado e controlado. Para tal, torna-se necessária a determinação das variáveis de prescrição da atividade física. Assinale a alternativa que apresenta apenas essas variáveis.