Question

Segundo Machado (2006), para executar a virada do Nado de Costas, o nadador se orienta pelas bandeiras suspensas a 5 metros da borda, mesma distância em que as balizas mudam de cor. Ao passar pela marcação, ele já deverá ter treinado quantas braçadas realizará para chegar até a borda. A virada simples, sem realização do rolamento, é ensinada nas fases de aprendizagem e aperfeiçoamento. Já para realizar a virada com cambalhota, o nadador deverá executar

Accepted Answer

C) uma volta inteira no sentido longitudinal, virando-se em decúbito ventral podendo completar o ciclo da braçada. Faz então a cambalhota e deve deixar a borda já na posição de costas para não ser desclassificado.

Answer

A) meia volta no sentido longitudinal, virando-se em decúbito ventral podendo completar o ciclo da braçada. Faz então a cambalhota e deve deixar a borda já na posição de costas para não ser desclassificado.

Answer

B) uma volta inteira no sentido transversal, virando-se em decúbito dorsal podendo completar o ciclo da braçada. Faz então a cambalhota e deve deixar a borda na posição frontal para não ser desclassificado.

Answer

D) meia volta no sentido transversal, virando-se em decúbito ventral podendo completar o ciclo da braçada. Faz então a cambalhota e deve deixar a borda já na posição frontal para não ser desclassificado.

Answer

E) uma volta inteira no sentido longitudinal, virando-se em decúbito dorsal podendo completar o ciclo da braçada. Faz então a cambalhota e deve deixar.a borda já na posição de costas para não ser des·classificado.

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