Question

Eric Franklin, bailarino e importante autor na área da dança, destaca o poder da imagem mental, sendo esta o ensaio simbólico de uma atividade física na ausência de qualquer movimento bruto. O autor afirma que muitos tipos de aplicações de imagem são usados de forma eficaz para melhorar técnicas de dança, citando três tipos como exemplo: imagem ideocinética, imagem intuitiva e simulação mental do movimento. Sobre a imagem ideocinética, assinale a alternativa correta.

Accepted Answer

C) Visualiza-se a mudança desejada na postura e nos gradientes de tensão do corpo, geralmente usando-se metáforas. Essa noção foi desenvolvida por educadores de movimento como Mabel Todd e Lulu Sweigard.

Answer

A) Quem dança deve se imaginar realizando o movimento. Criar uma imagem vívida, que inclua como se sente ao se movimentar, como é o espaço, quais passos são necessários e outras sensações realistas. Tem Viola Spolin como pesquisadora referência.

Answer

B) Envolve descobrir espontaneamente sua imagética pessoal e as imagens que são ideais para quem está dançando. Não recebe essa imagem de uma fonte externa como o professor.

Answer

D) Envolve imagens vívidas, que incluam a fisicalidade do movimento, ambiente, a tarefa de orientação e a emoção. Tem o professor de psicologia do esporte Dave Collins como pesquisador de referência.

Answer

E) Procura orientar estudantes a criar sua própria imagem provendo a vantagem da autenticidade. Além disso, o dançarino acaba tornando-se seu próprio treinador, o que é uma vantagem para o bailarino profissional.

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