Question

PÁGINA 09

Sobre a energia necessária para que um atleta consiga realizar trabalho físico durante treinos e competições, temos que a energia para o trabalho físico é obtida por meio da conversão do alimento a nível celular em um composto químico de alta energia denominado Adenosina Trifosfato (ATP), que é armazenado na célula muscular. A energia necessária para a contração muscular é liberada quando o ATP é convertido em ADP e Pi (Adenosina Difosfato + Fosfato Inorgânico). Os estoques de ATP são limitados na célula muscular, portanto, para que a atividade física seja possível, é necessário que o corpo reabasteça os estoques de ATP. A ressíntese da molécula de ATP pode ser feita por três sistemas energéticos: sistema ATP-CP (adenosina trifosfato e fosfato de creatina) , sistema glicolítico e sistema oxidativo.As características da atividade física vão determinar a predominância do sistema energético usado para ressíntese de ATP. Sobre este contexto, é CORRETO afirmar que:

Accepted Answer

B) em atividades de intensidade extremamente alta e curta duração, como levantamento de peso e corridas curtas (por exemplo, de 100 metros), a produção deATP ocorre, principalmente, por meio do sistemaATP-CP.

Answer

A) o sistema glicolítico utiliza como substrato energético exclusivamente o Fosfato de Creatina (CP) armazenado na célula muscular para produção doATP.

Answer

C) o sistema oxidativo utiliza como substrato energético carboidratos, gordura e proteína para produção de ATP e não é dependente da presença de oxigênio.

Answer

D) o sistemaATP-CP e o sistema glicolítico produzem oATP no interior das mitocôndrias na presença de oxigênio, sendo classificados como sistemas de produção deATP aeróbicos.

Answer

E) gordura e carboidratos podem ser utilizados como substrato energético para produção do ATP realizada pelo sistema oxidativo, com a predominância de cada substrato dependendo da intensidade do exercício. Quando a intensidade do exercício aumenta, a utilização de gorduras para produção de ATP também aumenta enquanto a utilização de carboidratos para produção de ATP diminui.

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