Educação FísicaTreinamento esportivo e capacidades físicasFAPERP 2016
Pref Araçatuba
Questão de Educação Física
Ao elaborar um programa de condicionamento físico, é necessário que algumas regras sejam respeitadas. Assim, os princípios do treinamento podem ser considerados como normas a serem seguidas. Com base nas informações apresentadas, assinale a alternativa que contemple o princípio que preconiza uma sistematização de trabalho sem que haja interrupção prolongada do processo de condicionamento físico, proporcionando as adaptações morfo-fisiológicas crônicas para aumentar e/ ou manter a performance motora, seja em níveis ótimos, para não atletas, ou máximos, para atletas.
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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.