Questões de Educação e Pedagogia · MS (SARMENTO)
Educação e PedagogiaTreinamento e aptidão físicaMS (SARMENTO) 2016
Pref Taquaral
Questão de Educação e Pedagogia
O treinamento resistido com pesos também é conhecido popularmente como musculação. Caracterizase pelo uso de cargas externas como sobrecarga e pode ser empregada para a melhora da aptidão física, saúde ou estética. A fase do movimento onde ocorre encurtamento muscular pode ser chamada de contração. Essa fase recebe o nome de:
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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.