Questão de Saúde

Sabe-se hoje que os meses de vida intra-uterina e os primeiros anos de vida de uma criança vão determinar, em parte, a sua carga de doença ao longo da sua vida adulta. Por isso a grande importância de se promover uma alimentação saudável. Leia atenciosamente os itens abaixo e assinale o item correto. I. A introdução da fruta pode ocorrer desde o início da diversificação alimentar. Importa, no entanto, referir que não devem ser excedidas inicialmente 3, e a partir dos 6 meses 5 peças de fruta por dia, preferencialmente da época e variada (cores diferentes). II. Depois dos seis meses de idade, uma alimentação exclusivamente láctea não supre, por si só, as necessidades energéticas e em alguns micronutrientes (ferro, zinco, vitaminas do complexo B entre outros), tornando-se necessária a introdução de outros alimentos. III. O 1º grupo de alimentos que eventualmente poderá ser introduzido será o dos hortofrutícolas ou o dos cereais, ou seja, o creme de legumes ou a papa ou ainda a fruta. É correto afirmar que: