Question

Com¬o¬envelhecimento,¬o¬sistema¬musculoesquelético¬passa¬ por¬ mudanças¬ estruturais¬ e¬ funcionais¬ que¬ impactam¬ diretamente¬ a¬ capacidade¬ física,¬ a¬ mobilidade¬ e¬ a¬ independência¬funcional¬de¬pessoas¬idosas.¬ Sobre¬essas¬alterações¬musculoesqueléticas¬relacionadas¬ao¬ processo¬de¬envelhecimento,¬assinale¬a¬alternativa¬correta.¬ ¬

Accepted Answer

B) A¬resistência,¬que¬é¬a¬capacidade¬do¬músculo¬de¬contrair¬ continuamente¬ em¬ níveis¬ submáximos,¬ também¬ diminui¬ com¬ a¬ idade.¬ Entretanto,¬ a¬ resistência¬ é¬ mais¬ bem¬ preservada¬com¬a¬idade¬que¬a¬força.¬

Answer

A) A¬força¬ou¬a¬quantidade¬de¬força¬que¬o¬músculo¬produz¬ diminui¬com¬a¬idade.¬A¬força¬muscular¬do¬membro¬inferior¬ (quantidade¬ de¬ força¬ produzida¬ durante¬ uma¬ única¬ contração¬máxima¬de¬um¬músculo)¬pode¬ser¬reduzida¬em¬ até¬70%¬entre¬os¬30¬e¬80¬anos¬de¬idade.¬

Answer

C) À¬medida¬que¬o¬músculo¬envelhece,¬ele¬também¬se¬torna¬ menor.¬ Essa¬ redução¬ da¬ massa¬ muscular¬ é¬ maior¬ nos¬ membros¬superiores¬que¬nos¬membros¬inferiores.¬

Answer

D) Mudanças¬ musculoesqueléticas¬ afetam¬ a¬ capacidade¬ funcional¬ dos¬ músculos.¬ A¬ força¬ isométrica¬ máxima¬ diminui,¬os¬músculos¬se¬fadigam¬mais¬rapidamente,¬mas¬o¬ ritmo¬de¬desenvolvimento¬da¬tensão¬muscular¬é¬normal.¬

Answer

E) As¬mudanças¬relacionadas¬à¬idade¬parecem¬afetar¬mais¬ as¬ contrações¬ excêntricas¬ que¬ as¬ contrações¬ concêntricas.¬ As¬ contrações¬ rápidas¬ ou¬ de¬ velocidade¬ acelerada¬ são¬ menos¬ afetadas¬ que¬ as¬ contrações¬ de¬ velocidade¬lenta.¬ ¬

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