Questão de Engenharia e Arquitetura

Leia o texto e observe a figura a seguir. Assim, cumpre à educação física escolar criar nos alunos o prazer e o gosto pelo exercício e pelo desporto de forma a leválos a adotar um estilo de vida saudável e ativa. Para tanto, as pessoas devem ser capazes de selecionar as atividades que satisfazem suas próprias necessidades e interesses, de avaliar seus próprios níveis de aptidão e, finalmente, de resolver seus próprios problemas de aptidão (Corbin, Fox, 1986). Quanto mais alto o degrau alcançado na escada da aptidão física para toda a vida, maior a autonomia do indivíduo no que se refere à prática do exercício (Figura 1). FERREIRA, Marcos Santos. Aptidão física e saúde na educação física escolar: ampliando o enfoque. Revista brasileira de ciências do esporte, v. 22, n. 2, 2001, p. 44. Os autores utilizam da Figura 1 para defender que os estudantes não chegam ao topo da escada da aptidão física para toda a vida em virtude