Sobre a organização do treinamento físi… (COCP Pref Bombinhas 2026)

SaúdeEducação física e atividade físicaCOCP Pref Bombinhas 2026

Pref Bombinhas

Sobre a organização do treinamento físico ao longo do tempo, considere a aplicação da periodização em diferentes contextos de prática. Assinale a alternativa correta:

AAplica-se exclusivamente a atletas, não sendo necessária em programas voltados à saúde.BTem como foco principal a redução permanente da fadiga, evitando oscilações de carga.CConsiste na manipulação sistemática de volume, intensidade e frequência, visando adaptações progressivas e controle do desempenho.DSubstitui a necessidade de monitoramento das respostas individuais ao treinamento.

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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.