Question

No que tange aos aspectos biológicos, psicológicos e sociais na prática de atividades físicas, podemos dizer que a prática regular de exercícios físicos promove uma série de adaptações nos sistemas cardiovascular, respiratório e musculoesquelético. Considerando os princípios fisiológicos relacionados ao treinamento físico, assinale a alternativa correta.

Accepted Answer

A) A prática sistemática de exercícios aeróbicos pode promover aumento do volume sistólico, melhora da capacidade cardiorrespiratória e maior eficiência na utilização de oxigênio.

Answer

B) O treinamento aeróbico regular provoca aumento permanente da frequência cardíaca de repouso, decorrente da maior demanda metabólica do organismo.

Answer

C) As adaptações fisiológicas ao exercício ocorrem independentemente da frequência, intensidade, duração e progressão dos estímulos aplicados.

Answer

D) O treinamento físico reduz a capacidade oxidativa muscular, uma vez que diminui a necessidade de utilização de oxigênio durante o exercício.

Answer

E) As adaptações cardiovasculares decorrentes do exercício ocorrem exclusivamente durante a realização da atividade, desaparecendo imediatamente após o término da sessão.

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