O tênis de quadra é um esporte bastante… (Selecon 2024)

Educação FísicaPrimeiros socorros, prevenção de lesões e salvamento aquáticoSelecon 2024

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O tênis de quadra é um esporte bastante complexo sob o ponto de vista físico e técnico, e seu treinamento em jovens atletas deve ser extremamente cuidadoso. Para Fernández, Saínz e Garzon (2002), um dos aspectos que devem ser observados para a prevenção de lesões em crianças é:

Atreinar força máxima e velocidade máxima, utilizando o máximo de carga suportável pela criançaBexigir somente do membro dominante, para que este esteja em melhores condições nos períodos de competiçõesCdescartar o treinamento com pesos e halteres, priorizando o trabalho com o peso do próprio corpo da criançaDpriorizar a pliometria nos treinamentos físicos para melhor execução de golpes na bola com uso de saltos 17. Existem dois principais métodos de contagem de set. O set que chega ao fim após um jogador atingir seis games, tendo este a diferença de 2 sets sobre o seu oponente é chamado de set: A) hibrido B) sintético C) longo D) médio

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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.