Educação FísicaAtletismo e nataçãoAvança SP 2025
Pref Caconde
Questão de Educação Física
A corrida de 100 metros rasos é dividida em diferentes fases que determinam o desempenho do atleta. As primeiras etapas estão relacionadas à largada, enquanto as demais envolvem a aceleração, a manutenção da velocidade e a resistência à fadiga. Um fator essencial para a otimização do desempenho é a capacidade de gerar força rapidamente, permitindo que o atleta atinja sua velocidade máxima de maneira eficiente. No entanto, manter essa velocidade até o final da prova é um grande desafio, pois o corpo sofre os efeitos da fadiga. Para minimizar a perda de desempenho, os treinos devem ser estruturados para melhorar tanto a aceleração quanto a resistência de velocidade. Com base nessas informações, assinale a alternativa correta sobre a corrida de 100 metros rasos:
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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.