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SaúdeEducação física e atividade físicaDES IFSUL 2014

IF SUL

Em seu livro “Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida”, Nahas (2001) mostra fatores que podem, de acordo com o comportamento individual, serem positivos ou negativos e retrando em uma figura, a qual chamou de “Pentáculo do Bem Estar”. Neste, além da Atividade Física e da Nutrição, constam

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