O manejo da ansiedade é uma intervenção… (PROGEPE-UFRPE 2018)

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O manejo da ansiedade é uma intervenção que tem como objetivo ajudar a criança e/ou adolescente a reconceituar os seus problemas, aprendendo a lidar com novas situações sem sentir-se em constante ameaça e perigo. Na Psicoterapia Cognitivo- Comportamental, são utilizadas algumas técnicas, entre elas a que consiste, inicialmente, em ensinar o paciente a identificar os pensamentos antes e/ou diante de situações temidas e os efeitos negativos que esses pensamentos têm sobre o seu comportamento. Trata-se de qual técnica?

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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.