Question

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De acordo com as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão (2019), o tratamento não medicamentoso (TNM) da Hipertensão Arterial (HA) envolve controle ponderal, medidas nutricionais, prática de atividades físicas, cessação do tabagismo, controle de estresse, entre outros. Sobre a prescrição de exercício para hipertensos, assinale a alternativa CORRETA.

Accepted Answer

E) O treinamento resistido dinâmico é recomendado na Hipertensão Arterial, em complemento ao aeróbico.

Answer

A) A prática regular de atividade física pode ser benéfica apenas na prevenção e não no tratamento da HÁ. Reduzindo ainda a morbimortalidade Cardiovascular. Indivíduos ativos apresentam risco 30% menor de desenvolver HA que os sedentários.

Answer

B) A prática de atividade física deve ser incentivada em toda a população, havendo necessidade de exame prévio, e liberação do cardiologista para o início das atividades.

Answer

C) No tratamento da HA, é recomendado apenas atividade física, não há relato de benefícios adicionais com a prescrição de exercícios físicos estruturados, ou um treinamento individualizado.

Answer

D) O treinamento aeróbico reduz a Pressão Arterial casual de pré hipertensos e hipertensos. Ele também não reduz a Pressão Arterial de vigília, as alterações da pressão arterial são alcançadas a longo prazo.

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