Question

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O American College of Sports Medicine (ACSM, 2022) recomenda cuidados específicos na prescrição de exercícios para indivíduos com cardiopatias, visando segurança e eficácia. Sobre essas recomendações, assinale a alternativa CORRETA.

Accepted Answer

A) O ACSM recomenda avaliação pré-participação, prescrição individualizada de intensidade, frequência e tipo de exercício, além de monitoramento contínuo de sinais clínicos durante a prática.

Answer

B) Indivíduos cardiopatas de até 40 anos podem iniciar exercícios vigorosos sem avaliação médica, desde que se sintam capazes.

Answer

C) Exercícios de força (ou resistidos) são utilizados em muitos poucos casos de cardiopatias, sendo os aeróbicos mais recomendados.

Answer

D) O ACSM sugere que qualquer paciente com cardiopatia deva evitar completamente a atividade física moderada e intensa para prevenir riscos.

Answer

E) Se o paciente/aluno estiver estável, a prescrição de exercícios não precisa considerar fatores como medicações e histórico clínico.

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