Question

Em uma sessão de treinamento, os participantes realizam seis corridas de 30 segundos em intensidade elevada, intercaladas por 30 segundos de recuperação ativa. Ao longo das repetições, observa-se redução gradual da potência produzida. Com base nisso, assinale a alternativa correta.

Accepted Answer

D) Os três sistemas contribuem para a ressíntese de ATP, com participação inicial importante dos fosfagênios, atuação glicolítica significativa e aumento relativo da contribuição oxidativa nas repetições.

Answer

A) O sistema dos fosfagênios fornece praticamente toda a energia durante os 30 segundos, sem participação relevante das demais vias metabólicas.

Answer

B) A glicólise anaeróbia substitui completamente o sistema dos fosfagênios após os primeiros segundos, enquanto o metabolismo oxidativo permanece inativo.

Answer

C) O metabolismo oxidativo predomina desde o início do primeiro estímulo, pois a presença de oxigênio impede a participação das vias anaeróbias.

Answer

E) A redução da potência ocorre exclusivamente pelo acúmulo de lactato, que interrompe a produção de ATP no músculo esquelético.

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