Educação FísicaDesenvolvimento e aprendizagem motoraInstituto CONSULPAM 2026
Pref Franco da Rocha
Questão de Educação Física
Na literatura do treinamento desportivo, o conceito de "períodos sensíveis" refere-se às fases do desenvolvimento biológico em que o organismo apresenta maior receptividade a determinados estímulos de treinamento. De acordo com a classificação clássica de Zakharov e Gomes (1992), existe uma janela ideal para o desenvolvimento acentuado da força explosiva e máxima em jovens, geralmente coincidindo com o aumento da produção hormonal da puberdade. Com base no enunciado, o período sensível para o desenvolvimento otimizado dessa capacidade (força) em ambos os sexos é de:
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Questão de prova oficial, com o gabarito definitivo publicado pela banca. Reproduzida para fins de estudo.