Question

Professor de Educação Física –12 de março de 2023 – Prefeitura Municipal de Entre-Ijuís Página 4 de 12

Promover estilos de vida mais ativos é uma questão de toda a sociedade, não apenas um problema individual. Isso requer uma abordagem populacional, multissetorial e multidisciplinar, além de envolver aspectos de relevância cultural. É importante diferenciar a inatividade física (baixos níveis de prática de atividades físicas) de comportamento sedentário (ficar sentado assistindo à televisão, usando computador ou utilizando jogos eletrônicos). Há evidências de que estes comportamentos (prática de atividades físicas e comportamentos sedentários) estejam independentemente associados à saúde. Quer dizer, mesmo que uma pessoa pratique exercícios regularmente (e derive daí benefícios para a saúde), se passar muitas horas por dia sentada (trabalhando no carro ou assistindo à TV, por exemplo) haverá um risco distinto à saúde por esses comportamentos sedentários ao longo do dia. Recomenda-se que haja intervalos ativos frequentes (a cada uma ou duas horas) quando se tiver que ficar sentado por longos períodos. (NAHAS, 2013). Segundo o autor Nahas (2013), está correta a afirmação da alternativa:

Accepted Answer

B) ( ) Em geral, 6% das mortes em todo o mundo são atribuídas à inatividade física . A primeira causa é a hipertensão (13%), depois o tabagismo (9%) e a hiperglicemia (também com 6%).

Answer

A) ( ) A inatividade física é o segundo fator de risco para a mortalidade em todo o planeta.

Answer

C) ( ) A inatividade física é a principal causa de, aproximadamente, 45 a 50% dos casos de câncer de cólon de útero e de mama.

Answer

D) ( ) A inatividade física é o nono fator de risco para a mortalidade em todo o planeta.

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