Questão de Língua Portuguesa

Leia atentamente o texto a seguir e responda à questão: Em textos expositivos e argumentativos, a utilização de pistas linguísticas, como “em primeiro lugar”, “por outro lado”, “dito de outro modo” e “por exemplo”, ajuda a organizar as ideias e a hierarquizar as proposições. Essas expressões indicam a ordem de apresentação dos argumentos, contraposições, reformulações e exemplificações, facilitando a compreensão e síntese do conteúdo pelo leitor. Considere o seguinte parágrafo: “A prática regular de atividades físicas traz inúmeros benefícios à saúde. Em primeiro lugar, ela ajuda a manter o peso corporal adequado, prevenindo a obesidade. Em segundo lugar, melhora a saúde cardiovascular, reduzindo o risco de doenças cardíacas. Por outro lado, é importante lembrar que exercícios físicos devem ser realizados com moderação e sob orientação profissional, para evitar lesões. Dito de outro modo, os benefícios da prática regular de atividades físicas são muitos, mas devem ser equilibrados com cuidados adequados.” Fonte: Silva, Maria. Os Benefícios da Atividade Física para a Saúde. Editora Saúde & Bem-Estar, 2022. Qual das alternativas a seguir melhor sintetiza o conteúdo do parágrafo?