Question

Associe as colunas: 1. Fatmax; 2. VO2max; 3. Aldosterona; 4. Excesso de treinamento (overtraining) simpático; 5. Excesso de treinamento (overtraining) parassimpático. ( ) Responsável pelo aumento do volume plasmático e pela retenção de água nos rins; ( ) Capacidade máxima de captação, transporte e utilização de oxigênio; ( ) Taxa de máxima oxidação de gordura; ( ) Aumento de frequência cardíaca e pressão arterial em repouso, diminuição do apetite, diminuição de massa corpórea, distúrbios do sono, instabilidade emocional, aumento da taxa metabólica basal, inquietação e excitação; ( ) Diminuição da frequência cardíaca e pressão arterial em repouso, queda rápida da frequência cardíaca após o exercício físico, fadiga antecipada, inibição, depressão, diminuição da frequência cardíaca máxima e consumo máximo de oxigênio, longos períodos de sono. Assinale a alternativa que apresenta, de cima para baixo, a sequência correta:

Accepted Answer

A) 3 – 2 – 1 – 5 – 4

Answer

B) 3 – 2 – 4 – 5 – 1

Answer

C) 3 – 2 – 1 – 4 – 5

Answer

D) 2 – 3 – 5 – 1 – 4

Answer

E) 2 – 3 – 1 – 4 – 5 29 Já é bem evidenciado que a prática regular de atividade física tem um efeito protetivo e a capacidade de prolongar a vida, especialmente entre os 50-70 anos, pois os estudos mostram que pessoas fisicamente ativas nessa fase da vida têm maior longevidade e menores morbidades. Sobre o impacto do exercício físico no organismo, assinale a alternativa correta: A) Tem pouco ou nenhum impacto sobre as doenças coronarianas. B) Promove aumento nos níveis séricos de colesterol total e das lipoproteínas de baixa densidade. C) Não influencia na capacidade respiratória e capacidade aeróbia de pessoas idosas. D) Aumenta o risco de desenvolver vários tipos de câncer, incluindo o de mama, o de próstata e o câncer de cólon. E) Reduz o risco de desenvolvimento de muitos distúrbios metabólicos crônicos, como, por exemplo, diabetes tipo II.

Mais questões de Educação física e atividade física