Questão de Língua Portuguesa

Acordar no meio da noite pensando no trabalho e sentir dor no estômago, irritabilidade ou mau humor ao se lembrar do emprego são os principais sinais do chamado estresse ocupacional. Apesar de desempenharem diferentes funções, chefes, empregados e até mesmo autônomos podem sofrer os mesmos sintomas. A solução passa por se conhecer melhor, mudar rotinas ou repensar escolhas. 5 Não há apenas uma faísca que desencadeia o estresse, mas um conjunto de situações que contribuem para o surgimento e o agravamento de sintomas, que vão do alerta à exaustão. E quanto maior o tempo e a intensidade dos fatores estressantes – como mau relacionamento com o gestor, ambiente barulhento, prazos curtos -, piores são as consequências. (...) (Amanda Milléo; Zero Hora, 27/09/2014)