Question

A Biologia do Esporte estuda as respostas e adaptações do organismo humano ao exercício físico, fornecendo subsídios para o treinamento, a prevenção de lesões e a promoção da saúde. As adaptações fisiológicas resultantes da atividade física regular são complexas e envolvem diversos sistemas, como o cardiovascular, respiratório, muscular e endócrino. Qual das seguintes adaptações fisiológicas é uma consequência direta e esperada do treinamento aeróbico regular em indivíduos saudáveis?

Accepted Answer

C) Hipertrofia do ventrículo esquerdo e aumento do volume sistólico, resultando em maior eficiência cardíaca.

Answer

A) Aumento da frequência cardíaca de repouso, indicando maior estresse sobre o coração.

Answer

B) Diminuição da capacidade de captação máxima de oxigênio (VO2 máx), limitando o desempenho.

Answer

D) Redução da densidade capilar nos músculos, prejudicando o transporte de oxigênio e nutrientes.

Answer

E) Aumento da produção de ácido lático em intensidades submáximas, levando à fadiga precoce.

Mais questões de Educação física e atividade física