Question

O circuit training é uma técnica flexível, capaz de abordar tanto a capacidade cardiorrespiratória quanto a força muscular, frequentemente referida como exercício funcional, sendo valorizada em programas de treinamento esportivo por sua eficácia na otimização do tempo disponível. Adaptado de DANTAS, E.H.M.; ARAUJO, C.A.S. A prática da preparação física. Barueri: Editora Manole, 2022. Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. I. O circuit training é um método de treinamento que proporciona resultados somente em longo prazo. PORQUE II. O circuit training promove uma grande economia de tempo de treinamento, possibilitando o treino individualizado de uma grande quantidade de atletas ao mesmo tempo. Assinale a alternativa CORRETA:

Accepted Answer

D) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.

Answer

A) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.

Answer

B) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é um justificativa correta da I.

Answer

C) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

Answer

E) As asserções I e II são proposições falsas.

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