Questões de Engenharia e Arquitetura · IBFC
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Questão de Engenharia e Arquitetura
O uso da frequência cardíaca pode se constituir em um dos parâmetros para regulação e prescrição da intensidade do exercício, principalmente nas práticas voltadas a aprimorar as funções cardiorrespiratórias por meio dos exercícios aeróbios. Considere os dados abaixo: - Indivíduo: idade de 40 anos. - Objetivo do trabalho: 75% - Frequência cardíaca de repouso: 60 bpm A partir do método desenvolvido por Karvoven (MARINS e GIANNICHI, 2003), assinale a alternativa que apresenta qual deverá ser a frequência cardíaca de treino a partir dos parâmetros acima relacionados:
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