Question

Existem evidências epidemiológicas de que o Diabetes Tipo 2 esta relacionada a vários fatores de risco, incluindo hipertensão, colesterol elevado, obesidade e inatividade física. As características da prescrição do exercício físico ao diabético tipo II devem ser adequadas a algumas especificidades. Segundo Powers e Howley (2005), estão corretas as proposições apresentadas com relação à prescrição do treinamento para os portadores de Diabetes Tipo 2, EXCETO a contida na alternativa:

Accepted Answer

D) Atividade aeróbia dinâmica, realizada a 50-90% da frequência cardíaca máxima, durante 20 a 60 minutos

Answer

A) A frequência recomendada para os exercícios aeróbios deve situar-se em no mínimo 4 vezes por semana

Answer

B) A realização do exercício deve enfatizar a atividade de longa duração e alta intensidade desenvolvendo assim a sensibilidade à insulina

Answer

C) O treinamento de força com pesos leves também é recomendado devendo ser realizado com frequência alta entre 4 a 7 vezes por semana

Answer

E) Combinação de exercícios de resistência e de treinamento de endurance

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