Question

PREFEITURA DE ITIQUIRA/2022 CONCURSO PÚBLICO IV/UFG

Visando a orientar a população sobre as práticas de atividade físicas e esportivas, bem como qualificar as ações de gestores e profissionais da saúde, o Ministério da Saúde tornou público o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (2021). Segundo esse documento, há duração, intensidade e frequência na prática de atividades físicas e ou esportivas entre crianças e jovens na faixa etária de 6 a 17 anos, com resultados que garantem a competência do profissional de Educação Física no que se refere à essas variáveis, quando são realizadas

Accepted Answer

A) pelo menos 60 minutos distribuídos ao longo do dia ou em uma única sessão, que aumente a frequência cardiorrespiratória, no mínimo três vezes na semana.

Answer

B) pelo menos 75 minutos. semanais, de intensidade vigorosa.

Answer

C) pelo menos 150 minutos semanais, de intensidade moderada.

Answer

D) pelo menos 240 minutos, podendo ser distribuídos ao longo do dia, e que mantenha a frequência cardiorrespiratória, no mínimo cinco vezes na semana.

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