Questão de Saúde

A é uma vitamina lipossolúvel essencial para o corpo humano. Ela desempenha duas funções principais: Coagulação sanguínea: é necessária para a síntese de fatores de coagulação sanguínea, que são fundamentais para controlar o sangramento. Saúde dos ossos: regula o metabolismo ósseo, ativando proteínas como a osteocalcina, que é crucial para a mineralização óssea adequada, contribuindo assim para a densidade e resistência dos ossos. Fontes dietéticas incluem vegetais de folhas verdes, óleos vegetais e produtos de origem animal. Garantir uma ingestão adequada de é importante para manter a saúde ótima. Marque a alternativa que substitui corretamente a lacuna no texto acima.