Question

“A atividade física regular é essencial para a prevenção de doenças e a promoção de saúde” (LOTTEM- BERG, 2012). Sobre a prática regular de atividades físicas para crianças e adolescentes, é correto afirmar:

Accepted Answer

E) Apesar de saber da multiplicidade de fatores determinantes da saúde na vida adulta, há evidências de que indivíduos regularmente ativos na infância e na adolescência têm maiores chances de se tornarem adultos saudáveis.

Answer

A) A recomendação para a saúde é que crianças e jovens devam participar em pelo menos 60 minutos de atividades moderadas a vigorosas por semana.

Answer

B) Apenas a Educação Física Escolar é capaz de promover a atividade física em crianças e adolescentes.

Answer

C) A prática de esportes em clubes ou atividades extracurriculares não é recomendada para crianças e adolescentes por enfatizar a competição.

Answer

D) Toda criança é um adulto em miniatura; portanto, as recomendações para a prática regular de atividades físicas é a mesma para crianças e adultos.

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